sâmbătă, 18 octombrie 2014

Cauzele psihosomatice ale bolilor II


          CAUZE PSIHOSOMATICE BOLI  

1.      SISTEM CARDIO-VASCULAR
Problemele circulatorii si cele la nivelul vaselor de sange sunt sunt provocate de rigiditate, tensiune si refuzul de a vedea binele. Daca nu isi exprima sentimentele, pot aparea afetiuni grave. Datorită reprimării emoţionale şi a sentimentelor negative multe persoane au probleme cardiace. Un om bolnav de inimă este depozitarul unei cantităţi enorme de gânduri de ură. Problemele conflictuale îndelungate, insatisfacţiile, conflictele interpersonale generează hipertensiuni esenţiale şi boli de inimă. Bolile cardiace au drept cauze gelozia şi supărarea pe oamenii apropiaţi.
Prin gânduri de iubire a semenilor şi a Lui Dumnezeu se vor putea anula gândurile de ură. Lipsa afecţiunii poate deregla inima. Dragostea şi compasiunea pot constitui forţa terapeutică care ajută la refacerea inimii.
Persoanele care îşi reprimă sentimentele acumulează blocaje energetice la nivelul inimii. Ştim că verdele este culoarea predominantă a inimii, deci folositi cat mai mult aceasta culoare.
  • Zahărul, sarea, iaurtul şi măncărurile acre au o acţiune toxică asupra sângelui, mai ales când sunt folosite în exces. De asemenea, ura şi mânia generează toxine în corp. Ceaiul de rădăcini de brusture este mijlocul cel mai eficace de epurare a sângelui. Pentru toate problemele sângelui este util să se consume zilnic salată de crudităţi.
  • Grasimea depozitata pe plagile valelor are drept cauze frica, rigiditatea, inima împietrită şi îngreunată.
·         Unele persoane dezvolta guta, pietre la rinichi sau blocaj renal datorita nivelului ridicat de acid uric. Nivelul ridicat de acid uric poate preceda aparitia hipertensiunii, afectiunilor cardiace sau afectiunilor renale cronice.
·         Infectii usoare ale tractului respirator superior, bronsita usoara, tuse provocata de acumulare de mucus în plamâni, tuse provocata de inhalarea de vânt rece etc.
·         Poate aparea in functionarea deficitara a cailor respiratorii, emfizem cronic obstructiv, simptome precoce de astm bronsic, respiratie suieratoare rece, respiratie suieratoare calda si sindrom astmatic datorat inhalarii de aer rece
·         Plăcerea exagerată pentru dulciuri, pentru mâncăruri acre şi sărate, alimente greu digerabile şi exces de produse lactate.
2.      SISTEM NERVOS
·         Anxietatea si frustrarea au o relatie directa cu hiperactivitatea centrului fricii din creier. Depresia are doua forme: una este reactiva, si una este interna. Depresie reactiva de multe ori apare dupa anumite evenimente din viata, cum ar fi moartea unor prieteni si rude, foc la domiciliu, vina la locul de munca, infidelitatea sotului/sotiei si divort si asa mai departe, si sentimentul deprimat, de obicei, nu dureaza prea mult si poate fi recuperat cu ajutorul altora.Depresia este inconstient generata în viata pe termen lung, cum ar fi mariajul nefericit, viata dificila, bolile cronice, nemultumirea fata de lider, functii pe termen lung, copii cu handicap etc. Luam masuri directe psihologice pentru a elimina sentimentul negativ al pacientului, care este foarte benefic pentru prevenirea si tratarea bolilor.
  • Sistemul nervos central, cel care conduce, coordonează toată viaţa omului. El reprezintă comandamentul suprem al sistemului nervos şi al întregului organism.Starea pe care medicii o numesc depresie este o lipsă a dorinţei de a trăi. Acest program poate fi o urmare a lipsei dorinţei de a avea copii sau se naşte un copil nedorit (fată în loc de băiat sau invers,  ş.a.). De fapt cele mai multe greşeli ale părinţilor în timpul sarcinii faţă de viitorul copil crează acestuia un program de autodistrugere. De aceea deprimarea odată instalată nu mai poate fi uşor vindecată. Când te simţi continuu nefericit şi nemulţumit, când nimic din jur nu-ţi mai place te îndrepţi spre depresie. Depresia este o agresiune împotriva ta însuţi. Conflictul cu spaţiul în care trăieşti predispune la dizarmonii nervoase.Grijile permanente sunt păcate împotriva propriei tale naturi. Ele au urmări asupra sistemului nervos sau asupra acelor boli care ţin de somatizări nervoase. Nemulţumirea de sine, neîncrederea în propria persoană duce la dizarmonii psihice, bolile de vedere, de auz, de percepţie.Dacă te autoculpabilizezi, predispoziţia de a achiziţiona o boală psihică este foarte mare. Stresul, tensiunea, îngrijorarea provocă insomnie, dureri de cap, alergii, boli cronice, ulcere, tensiune arterială, infecţii etc. Bolile pe fond nervos provin din ciudă, mânie şi alimentarea cu gânduri negative.Stările de stres din copilărie şi adolescenţă care n-au fost depăşite pot influenţa negativ caracterul, sănătatea şi soarta urmaşilor. Dacă un om păstrează pică celui decedat, acest lucru se va reflecta negativ asupra sa şi poate duce la diferite boli, tulburări psihice, schimbarea caracterului.Cei care nu cred în Dumnezeu sunt alienaţi, înstrăinaţi, îndepărtaţi de natura umană, de Dumnezeu. De aceia oamenii care nu cred în Dumnezeu sunt mai expuşi la boli datorită scăderii coeficientului de imunitate.Neliniştea este ucigătoare.  Valul de nelinişte din sufletul nostru este oglinda angoasei, a anxietăţii, fricii etc. Nevroza anxioasă se caracterizează printr-o stare de nelinişte, adesea extremă, cu frică de moarte şi cu sufocări, cu palpitaţii, transpiraţii, ameţeli, tremurături şi cu senzaţia de oprire a inimii.      
·         Ateroscleroza cerebrala, atrofia cerebrala si altele vor duce la o insuficienta in ceea ce priveste alimentarea cu sange la nivelul creierului. Declinul functional al celulelor hipocampusului din creier este motivul histologic de declin al memoriei
  • INSOMNIA: provine din totala incapacitate a spiritului de a-şi concentra puterile pentru a-şi focaliza gândurile. Tratamentul pentru vindecarea insomniei trebuie să înceapă ziua. Este necesar să vă deprindeţi spiritul să-şi îndrepte toată forţa gândirii asupra actului pe care tocmai î-l efectuaţi.Când împrăştiaţi forţa gîndirilor în mai multe locuri, slăbiţi capacitatea spiritului de a se concentra, din care cauză seara îi este din ce în ce  mai greu să se detaşeze de trup şi să se reîntoarcă dimineaţa cu forţele refăcute. Nu putem avea un somn bun noaptea decât dacă spiritul se retrage din corp.Insomnia mai este generată de întreţinerea unor gânduri de culpabilitate. Oglinzile din dormitor sunt răspunzătoare de cazurile de insomnie.
  • RĂU DE MIJLOACE DE TRANSPORT reprezinta teama de a pierde controlul.
3.SISTEM OSOS
  • Reumatismul cardiovascular are două cauze:  o lungă perioadă de supărare sau tristeţe precum şi din cauza unei expuneri repetate la factorii climaterici nocivi, cum este frigul. REUMATISM: resentiment, slăbirea iubirii de aproapele sau rigiditate, asprime. Persoana respectivă se simte victimizată, lipsită de iubire, are o amărăciune cronică.
·   Odata cu inaintarea în vârsta, rata de pierdere A CALCIULUI va fi accelerata. 50% din calciul osos va fi pierdut pâna la 60 de ani.Astfel, in prezent, este timpul sa prevenim fracturile si pentru a preveni osteoporoza sa suplimentam calciul. Prin urmare, dieta este foarte mult legata de aparitia osteoporozei, adultii ar trebui sa ia 800 mg de calciu in fiecare zi. În acelasi timp, ei trebuie sa ia multa vitamina D, pentru a ajuta corpul sa absoarba mai usor si mai eficient calciul.
·   Gradul de osteoporoza: Este un fenomen de reducere a masei osoase a intregului corp. Aceasta, in principal, se manifesta prin faptul ca matricea osoasa este semnificativ redusa, in timp ce componentele minerale (in principal calciu si fosfor) din os sunt normale. Cu alte cuvinte, in osteoporoza, continutul de proteine si alte substante organice si apa in os sunt scazute, si continutul de calciu, fosfor si alte minerale sunt la nivelul normal. Matricea osoasa joaca rolul de sprijin si de conexiune intre calciu, fosfor si alte minerale.
·   Fosfataza alcalina osoasa este secretata de oase, poate indica în mod direct activitatea si functionalitatea osteocitelor si este cel mai folosit indicator al tulburarilor de mineralizare osoasa ale corpului uman. Când depunerea osoasa de calciu este insuficienta creste nivelul enzimei care stimuleaza secretia de calciu in oase iar absorbtia calciului va fi crescuta. Calciul nu se asimileaza atunci cand intretinem un mediu acid prin stari negative, carne,  tutun, alcool, alimente acide.
·   CEAFA ÎNŢEPENITĂ: refuzul de a se schimba, teama de noutate.
·   COLOANA VERTEBRALĂ: este axul care poartă amprenta împlinirilor noastre, a blocajelor noastre şi a temerilor noastre, a refuzului de a evolua, de a iubi, a tuturor suferinţelor şi temerilor pe care acestea le generează. Durerea în coloana vertebrală este de regulă supărarea pe omul apropiat, pe sine şi pe soartă. Dacă amploarea supărărilor este mare poate să apară o deformare a coloanei, o fractură sau să se formeze o cocoaşe.În această situaţie trebuie să vă rugaţi pentru dvs. şi pentru întregul neam ca să fie îndepărtate supărările, nemulţumirile de sine, de situaţie şi de soartă. Omul apropiat, îndrăgit, este dat de soartă şi Dumnezeu, iar supărările mari la adresa lui sunt, simultan, supărări pe soartă şi Dumnezeu.Blocajele în partea de jos a coloanei indică teama de viitor şi lipsa de susţinere financiară. Durerile sau blocajele în partea de mijloc a coloanei indică un sentiment de culpabilitate şi dificultăţi de detaşare faţă de trecut. Durerile sau blocajele în partea de sus a coloanei indică neînţelegerea de către anturaj, o lipsă de susţinere afectivă, impresia permanentă că are nişte responsabilităţi greu de suportat. O sciatică, de exemplu, indică teama de viitor şi de problemele băneşti, nesusţinerea din partea anturajului. Fracturile de coloană apar nu numai că te superi rău, dar şi pentru că te superi pe cineva. Oamenii supărăcioşi nu ştiu să accepte umilirea dorinţelor şi, de aceea, au coloana încovoiată.
  • PICIOARELE: reprezintă ancorarea, conexiunea cu terra şi cu manifestarea. Problemele de la picioare simbolizează un refuz de a avansa, de a evolua, sau teama de a stagna în viaţă, teamă de viitor.
Atunci când omul este nemulţumit de soarta sa îl dor adeseori picioarele. Atunci când omul este gata ca pentru o soartă mai bună să facă un rău unei persoane sau să se dispreţuiască pe sine, dacă prosperitatea se năruie, atunci toate acestea pot da şi dureri, traume ale picioarelor şi o dilatare varicioasă a venelor.
  • GLEZNELE: reprezintă capacitatea de a lua noi direcţii. Fiinţa încarnată este duală, dispunând de parte masculină şi de parte femenină. Este natural ca gamba, ce reprezintă tocmai personalitatea, să aibă două oase – tibia şi peroneul. Pentru o femeie tibia corespunde sexului său, iar peroneul reprezintă partea sa masculină inconştientă. Labărbat tibia îi reprezintă sexul, iar peroneul partea sa femenină inconştientă.
  • MÂINILE: mâinile şi picioarele oamenilor geloşi sunt prost irigate cu sânge. Deci, răcirea membrelor este o problemă de gelozie şi de ataşare de relaţii. Dacă palmele transpiră înseamnă că există o tendinţă mărită în subconştent de a controla situaţia. Adică există un ataşament crescut faţă de aptitudini şi un destin favorabil. Cu cât ne transpiră mai mult mâinile cu atât avem mai multe neplăceri şi insuccese. Îngrijirea, tăierea şi pilirea unghiilor de la mâini şi picioare să se facă numai în zilele de vineri, după apusul soarelui,pentru că devin mai tari. Traumatismele, facturile, pierderea mâinilor şi picioarelor reprezintă un orgoliu exagerat. Mîinile apucă, mâinile ţin, mâinile prind.Uneori lăsăm lucurile să ne scape printre degete. Uneori la ţinem prea mult timp.Suntem îndemânatici, mâna strânsă, mâna largă, mâini de mămăligă. Inmânăm
    lucruri. Manipulăm situaţii. Dăm o mână de ajutor, suntem mână în mână, ne este peste mână sau ne luăm mâinile de pe ceva. Avem mâini de aur sau mână uşoară sau mână grea. Mâinile pot fi blânde sau pot
    fi aspre sau tari cu încheieturi noduroase de la prea multă gândire sau strâmbe de la criticism. Mâinile apucătoare se formează din frică, frica de pierdere, frica de a nu avea niciodată destul, frica de a nu putea păstra dacă nu ţii strâns. A încerca să ţii strâns un partener nu-l face decât să fugă cu disperare cât mai departe. Mâinile închircite strâns nu pot să primească nimic nou. Strângerea de mână mobilă de
    la încheietura mâinii dă o senzaţie de deschidere şi slăbire a legăturii. Ceea ce îţi aparţine nu poate fi luat de la tine, aşa că relaxează-te !
  • BRAŢELE  Reprezintă abilitatea şi capacitatea noastră să îmbrăţişăm evenimentele vieţii.
    Partea superioară a braţelor (de la umăr la cot) are de-a face cu capacitatea, iar parte inferioară (de la cot la încheietura mâinii) are de-a face cu abilitatea. Depozităm emoţii vechi la încheieturi şi coatele reprezintă flexibilitatea noastră de a schimba direcţia. Eşti flexibil în a-ţi schimba direcţia vieţii sau sunt vechi sentimente care te ţin blocat într-un singur loc? 
·   .OSTEOPOROZA: persoana afectată simte că nu mai are un suport în această viaţă. În majoritatea produselor de origine animală există acid uric, care poate fi neutralizat numai cu calciu. În cazul în care corpul nu l-ar neutraliza cu calciu, noi am muri. De aceea corpul nostru este nevoit să extragă calciu din oase, ceea ce conduce la osteoporză. De asemenea şi concentratele zaharoase, care sunt alimente acide, pot agrava fenomenul.
Persoana în cauză să caute să consume peşte (heringi) la cuptor, care conţine vitamina D2, necesară metabolizării calciului în organism.
Indiferent că este vorba
4.      SISTEM  GASTROINTESTINAL, HEPATIC, PANCREATIC
·         Excesul de carne si chiar de lapte nu numai ca nu ajuta, dar face ca organismul sa piarda mai mult calciu decat castiga. Excesul de paine, prajituri si alte fainoase impiedica absorbtia calciului. Excesul de sare in alimente permite pierderea potasiului prin urina, afectand astfel corecta utilizare a proteinelor alimentare si conducand la eliminarea de calciu. Alcoolul, cafeaua, zaharul si diureticele determina scaderea potasiului din orga-nism, ceea ce provoaca o eliminare mai puternica a calciului prin urina. Acelasi efect il are si ciocolata. Bauturile racoritoare, nealcoolizate, au un continut ridicat de fosfor si, deci, consuma calciul din organism. Un alt factor important care dezechilibreaza calciul in organism este abuzul de medicamente. Chiar si anticonceptionalele au un efect de acest fel, dar mai usor. Expunerea redusa la soare determina o cantitate insuficienta de vitamina D, ceea ce reduce asimilarea calciului. Stresul si lipsa de miscare creeaza disfunctii in organism, disfunctii care conduc la perturbari ale asimilarii de calciu. Menopauza si, in special menopauza prematura, diabetul, hipertiroidia, bolile cronice de rinichi si ficat, bolile de sange (anemii, leucemii), poliartrita reumatoida determina perturbari ale calciului in organism.
·         Ficatul gras se întâlneste la obezi, alcoolici, persoanele cu diabet zaharat. Acestea sunt cele trei cauze principale ale ficatului gras. În plus, exista tulburari nutritionale care duc la degenerescenta grasa a ficatului, cum ar fi utilizarea de droguri, sau sarcina . Persoana cu ficat usor gras poate sa nu prezinte nici un discomfort. Pacientii cu ficat gras în stadiu moderat sau sever pot prezenta pierderea poftei de mancare, oboseala, greata, varsaturi, distensie abdominala, diaree, dureri de ficat, dureri in umarul stâng,dureri de spate, umflarea si alte simptome.
·         Plăcerea pentru măncăruri fierbinţi, iuţi, acre, uscate şi sărate deranjează funcţia bilei. De asemenea mânia, supărarea, frica, activitatea sexuală excesivă sunt  factori de dereglare a bilei.
·         DIAREEA: teamă, refuzul de a slăbi încordarea. Refuzul de accepta idei noi.
·         DIABETUL: nu-i atât o boală cât o reacţie de apărare a organizmului. Organismul trebuie să blocheze programele distructive ale altor oameni pătrunse în câmpul acestuia. Cu cât mai puternic şi mai periculos este programul distructiv cu atât mai eficientă şi mai sigură trebuie să fie blocarea acestuia, respectiv a bolii semnalate.
·         PANCREASUL: are rolul de a echilibra contribuţia de glucoză (zahăr) în sânge. Dacă individul consumă prea mult zahăr şi dulciuri concentrate acestea provoacă dezordini în organismul său şi o hipersecreţie de insulină, care conduce la hiperglicemie. Astfel insulina secretată în cantităţi mari favorizează sinteza crescută de grăsimi, conducând la obezitate, diabet zaharat, ateroscleroză. Pancreatita, diabetul zaharat şi cancerul pancreatic sunt semne ale faptului că omul iubit şi iubirea pentru el au devenit o valoare absolută. De fapt, prioritar era în primul rând iubirea pentru Dumnezeu. Din cauza acestui sistem eronat al valorilor, a început să crească brusc agresivitatea subconştientă şi, în consecinţă, s-a format tumoarea. Când vei înţelege că fericirea supremă şi sensul vieţii înseamnă de fapt iubirea pentru Dumnezeu, dispare agresivitatea şi, astfel, tumoarea. De obicei problemele pancreasului apar la persoanele care cred că nu merită să se bucure de nimic în viaţă. De multe ori fac plăcerile altora, persoanele respective au în interiorul lor o mare tristeţe ascunsă foarte bine.  Cauza principală este dorirea unui rău din tot sufletul unei persoane iubite şi de care te-ai despărţit. Aceste sentimente provoacă diabetul pentru că au ucis iubirea şi prin aceasta legătura cu cosmosul. De aceea să nu renunţaţi niciodată la persoana iubită. La paisprezece ani o fată se îndrăgosteşte puternic de un tânăr, însă a trebuit să se despartă că erau incompatibili. Fata a început să-l urască de moarte pe tânăr. Prin uciderea acestei iubiri ea a căpătat diabet, întrucât  a încălcat legile de bază ale universului. S-a produs o ruptură între ea şi Dumnezeu.
  • SISTEMUL DIGESTIV: stomacul reprezintă facultatea de a digera experienţele existenţei şi de a accepta cele învăţate. Ura, mânia, frica, regretul legat de trecut, precum şi grija, teama şi îngrijorarea faţă de viitor favorizează bolile stomacului, ale vezicii biliare şi al intestinelor.Aversiunea, neliniştea, o agresivitate conştientă şi resentimentul de ură împotriva oamenilor sunt principalele cauze ale ulcerelor. Dacă omul se supără des şi nu numai pe cei apropiaţi ci şi pe sine va avea probleme cu stomacul.
  • FICATUL: este organul care ripostează la supărarile pe oamenii apropiaţi şi păstrează deseori mânie reprimată. Ficatul este sediul celor mai negative emoţii (ura, mânia, furia). Problemele de ficat vin dintr-o mânie îndreptată împotriva propriei persoane, ca rezultat al unui conflict între suflet şi mental. Ficatul suferă la persoanele cărora le place să facă o apreciere dură a celor apropiaţi.Stresurile de orice natură au un efect negativ asupra ficatului. Ficatul este un instrument al sufletului şi, de aceea tratamentul depresiei nu poate fi despărţit de cel al ficatului.O mare putere o au emoţiile asupra ficatului şi a secreţiilor bilei. Emoţiile pozitive – bucuria, buna dispoziţie, voia bună – măresc secreţia bilei, iar supărările o opresc parţial sau complect. Ficatul este foarte sensibil la supărări. Să ne amintim de un proverb popular care spune de supărare i s-a vărsat fierea în  sânge. Supărările agresive pe oamenii apropiaţi determină cancerul ficatului. Problemele de vezică biliară arată îngustime de spirit. Icterul se poate declanşa la individul care suferă un prejudiciu pe care el nu-l va şti să-l îndrepte. Hepatita reprezintă rezistenţă la schimbare. Refuzul de a vedea limpede, de a discerne. Ficatul este legat şi de credinţă. Credinţa în univers permite emoţiilor negative să curgă pentru a curăţa ficatul.
  • PIETRELE LA FIERE ŞI RINICHI: apar datorită consumului de zaharuri, amidon concentrat, care împiedică eliminarea din corp a depozitelor de calciu organic. Cauza este judecarea oamenilor şi supărarea pe soartă.
  • INTESTINUL GROS ŞI SUBŢIRE: refuzul de a înţelege unele lecţii de viaţă din punct de vedere evolutiv. Dacă omul nu suportă stresul se îmbolnăveşte intestinul gros, iar dacă se înfurie acumulează agresivitate şi se îmbolnăveşte cel subţire. Intestinul subţire suferă când agresivitatea nu este suprimată.Informaţia este receptată în primul rând de intestin, care are rolul principal în prelucrarea primară a acesteia. Reaua dispoziţie, plictiseala şi nereuşitele la serviciu conduc la o funcţionare defectuoasă a intestinului gros.În cazul când se manifestă constipaţia, ea trebuie de urgenţă tratată, pentru a nu se întârzia prea mult evacuarea. Starea de sănătate a unei persoane este în legătură directă cu evacuarea regulată a intestinului gros.
5.      SISTEM REPRODUCATOR
·         Vaginita reprezinta o inflamatie a mucoasei vaginale precum si a tesutului conjunctiv submucos, fiind o afectiune frecventa la paciente. Vaginul femeii sanatoase are o functie naturala de aparare impotriva agentilor patogeni, datorita caracteristicilor anatomice si biochimice ale vaginului. Atunci când functia de aparare a vaginului este redusa, agentii patogeni patrund cu usurinta, provocând vaginita.
·         Chisturile ovariente sunt tumori ovariene care apar în general la femeile cu vârste intre 20 -50 de ani si se manifesta prin dureri in abdomenul inferior, leucoree, miros menstrual neobisnuit iar uneori se simte o masa solida, nedureroasa în abdomenul inferior. Acesta poate deveni dureros la contact sexual iar daca afecteaza secretia de hormoni sexuali, pot aparea hemoragii vaginale anormale, cresterea parului corporal si alte simptome.
·         Atunci cand este vorba despre inflamatii ale organelor din zona genitala, un rol determinant il are starea psihica. Stresul, supararile pot modifica flora vaginala in asa masura, incat inmultirea agentilor patogeni nu mai poate fi stopata

DOBANDIREA STARII DE ARMONIE BIO-STRUCTURALA
Nu putem pretinde, daca nu oferim, nu ne putem vindeca fara eforturi, nu putem sa-i cerem lui Dumnezeu sa fim sanatosi, daca continuam sa-i incalcam legile Divine. Boala nu este o pedeapsa, este rezultatul actiunilor noastre care s-au indepartat de echilibru. De aceea, primul pas in orice tratament este detoxifierea, in primul rand psihica si sufleteasca. Putem lua oricate pastile, orice tratament, pe un fond in care exista incordare, suparare, stres, rigiditate in schimbare. 
 


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Inscrie-te in programul: "Ora ta de consiliere"

Daca va doriti sa va echilibrati silueta, aveti o problema de sanatate sau pur si simplu doriti un stil de viata mai sanatos, puteti sa imi scrieti prin formularul de contact sau sa va programati telefonic la numarul 0740237725, pentru "Ora ta de consiliere", un program de evaluare si monitorizare pe o perioada de 1 luna de zile.

1. Evaluarea starii de sanatate actuale
2. Recomandari personalizate
3. Meniu si retete personalizate
4. Consiliere in nutritie si fitoterapie online
5. Monitorizare telefonica si online

Pentru a va inscrie in program aveti nevoie de:
- o poza actuala cu data vizibila;
- notiuni exacte si reale asupra greutatii, osaturii si circumferintelor din diferite parti ale corpului (talie, sold, genunchi, etc)
- analize recente (optional)

Si... dorinta de a va schimba ... in BINE!!!